Skirtumas tarp LDL ir trigliceridų - Skirtumas Tarp

Skirtumas tarp LDL ir trigliceridų

Pagrindinis skirtumas - LDL vs trigliceridai

Cholesterolis yra medžiaga, pagaminta mūsų kūno viduje; tai taip pat teikia tam tikros rūšies maisto produktai, pvz., mėsa, sviestas, margarinas, aliejus ir tt. Cholesterolis yra natūralus vaškas ir neištirpsta vandenyje. Pagrindinis skirtumas tarp MTL ir trigliceridų yra tai, kad mažo tankio lipoproteinas (LDL) yra lipoproteinų tipas, kuris padeda transportuoti cholesterolį mūsų organizme, o trigliceridai yra kepenų sintezės riebalų forma.

Šiame straipsnyje nagrinėjama,

1. Kas yra lipoproteinas?
     – Apibrėžimas, funkcijos, tipai

2. Kas yra LDL?
     – Apibrėžimas, funkcijos, susijusios rizikos
     – Kaip apskaičiuoti bendrą LDL lygį kraujyje
     – Kaip kontroliuoti aukštą cholesterolio kiekį kraujyje

3. Kas yra trigliceridai?
     – Apibrėžimas, funkcijos, susijusios rizikos
     – Kaip sumažinti trigliceridų kiekį organizme

4. Koks skirtumas tarp MTL ir trigliceridų?


Kas yra lipoproteinas

Kad cholesterolio kiekis kraujyje ar kitose kūno medžiagose būtų vežamas, yra transporterių baltymų, vadinamų lipoproteinais. Kalbant apie lipoproteino struktūrą, jie yra rutulio formos, su riebalų lašeliais, apsuptais fosfolipidų krašto. Turintys tiek polinius, tiek ne polinius galus, jie yra žinomi kaip amfipatiniai, o tai reiškia, kad viena jų yra tirpsta vandenyje, o kita nėra. Ši lipoproteinų savybė daro juos kraujo transporteriais.

Yra 5 pagrindiniai lipoproteinų tipai:

  • Chilomikronai - Didžiausias ir mažiausiai tankus lipoproteinų tipas, turintis didžiausią trigliceridų kiekį.
  • VLDL - labai mažo tankio lipoproteinas, susidedantis iš baltymų, riebalų ir cholesterolio, pagaminto kepenyse.
  • IDL - tarpinio tankio lipoproteinas, pagamintas VLDL metabolizmu
  • LDL - mažo tankio lipoproteinas, kuris yra paskutinysis VLDL, turintis cholesterolio kiekį
  • HDL - didelio tankio lipoproteinas, kuriame cholesterolio kiekis yra iš audinių į kepenis. Tai žinoma kaip „geras“ lipoproteinų tipas, kuris padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.

Kas yra MTL cholesterolis

Mažo tankio lipoproteinas (MTL) yra lipoproteinų tipas, kuris padeda organizmui transportuoti cholesterolį. Tai dažnai vadinama „bloga“ cholesterolio rūšimi, nes ji gali nusėsti ant kraujagyslių sienelių kaip storos ir tankios plokštelės ir pritraukia makrofagus, kurie ilgainiui trukdys kraujagyslės liumeniui, sukeliančiam aterosklerozę.

Padidėjęs MTL kiekis žymiai padidina vainikinių arterijų ligos riziką.

Kiekvienas asmuo, kuriam įtariama, kad turi hipercholesterolemiją, turėtų gauti lipidų profilį kartą per mėnesį, o tai atskleidžia laboratorinį LDL cholesterolio kiekį organizme.

Kaip apskaičiuoti bendrą LDL lygį kraujyje

Štai kaip laboratorinės ataskaitos apskaičiuoja bendrą MTL lygį kraujyje (mg / dl)

MTL cholesterolis = [bendras cholesterolis] - [HDL cholesterolis] - [trigliceridai] / 5

Kaip kontroliuoti aukštą cholesterolio kiekį kraujyje

Aukštą cholesterolio kiekį kraujyje gali kontroliuoti t

  • Sveika mityba, turinti daug grūdų, avižų, lapinių daržovių, vaisių
  • Sumažinus per daug rafinuotų riebalų modifikuotų angliavandenių ir nesočiųjų aliejų
  • Reguliarios pratybos (sparčiai pėsčiomis, 30 minučių per dieną 4-5 dienas per savaitę)
  • Mesti rūkyti
  • Sumažinti alkoholio vartojimą
  • Cholesterolio kiekį mažinantys vaistai-statinai pagal medicininę pagalbą


    LDL receptorių šeimos narių struktūra

Kas yra trigliceridai

Trigliceridai yra kepenų sintetinių riebalų forma. Jie taip pat vartojami su tam tikrais maisto produktais, pvz., Mėsos, pieno produktais ir kepimo aliejais. Nesvarbu, koks yra šaltinis, abu šių trigliceridų tipai naudojami energijos gamybai ir riebalų saugojimui.

Sveikiems asmenims trigliceridų kiekis kraujyje bus labai padidėjęs iškart po valgio, kai užtruks kelias minutes, kol grįš į normalų lygį. Tačiau žmonės, kenčiantys nuo įvairių patologinių ligų, gali neatitikti šio reguliavimo mechanizmo, todėl kraujyje padidės trigliceridų kiekis.

Sąlygos, kai nustatyta, kad trigliceridų mechanizmas sumažėjo:

  • Lipoproteinų lipazės nepakankamumas (LPLD)
  • Šeimos kombinuota hiperlipidemija
  • 3 tipo hiperlipidemija
  • Išankstinis diabetas arba metabolinis sindromas

Visos šios sąlygos yra palyginti retos bendroje populiacijoje, tačiau svarbu būti budriems, nes jie vaidina svarbų vaidmenį didinant trigliceridų kiekį kraujyje.

Kaip sumažinti trigliceridų kiekį organizme

  • Subalansuota mityba, kurioje gausu vaisių ir lapinių daržovių, sveiki grūdai, mažai riebalų turintys pieno produktai ir nedidelės liesos mėsos ir žuvies dalys
  • Svorio sumažėjimas, jei yra antsvoris arba nutukimas (5–10% masės sumažėjimo drastiškai sumažins trigliceridų kiekį kraujyje)
  • Ribojantis saldžių maisto produktų, modifikuotų angliavandenių, tabako rūkymo ir alkoholio
  • Įprastinės medicininės apžiūros su lipidų profiliu

Labai rekomenduojama kontroliuoti trigliceridų kiekį, nes jų aukštis virš ribinės vertės gali būti širdies ir kraujagyslių ligų, hipertenzijos ir diabeto rizikos faktorius.


Skirtumas tarp LDL ir trigliceridų

Mažo tankio lipoproteinas (MTL) yra lipoproteinų tipas, kuris padeda organizmui transportuoti cholesterolį.

Trigliceridai yra kepenų sintezės riebalų forma, taip pat tam tikri maisto produktai, pvz., Mėsos, pieno produktai ir kepimo aliejai.

Žinoma, kad padidėjęs abiejų šių medžiagų kiekis kraujyje yra klinikiniai matavimai, rodantys hiperkolesterolemijos poveikį.

Vaizdas:

„LDL receptorių šeimos narių struktūra“ - „AntiSense“